Thiết bị & Phụ kiện
Honey Lime Chicken with Mango Chutney
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
Marinated Chicken
-
honey30 g
-
ground black pepper½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
sweet paprika to taste½ - 1 tsp
-
garlic clove1
-
lime zest (cut in 1 cm pieces) and juice1
-
4 chicken breasts, skinless, (approx. 700 g)chicken supremes, skinless (approx. 800 g) (see tip)4
Mango Chutney and Steamed Chicken
-
fresh coriander10 - 15 g
-
lime zest50 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered100 g
-
red peppers cut in pieces75 g
-
1 - 2 tsp dried chilli flakes, to tastefresh jalapeño chillies deseeded, to taste1 - 2
-
ripe mangoes cut in small pieces (1-2 cm)500 g
-
fine sea salt2 tsp
-
sugar100 g
-
water250 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
43 g
Calo
1346 kJ /
321 kcal
Chất béo
1 g
Chất xơ
2.1 g
Carbohydrate
31 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLeftover Turkey and Veg Bake
1h
Chicken and Cauliflower Curry
45 phút
Chicken Tikka Flatbreads
45 phút
Broccoli and Ham Pasta Bake
1h 10 phút
Chicken with Peppers and Rice
1h
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1h 20 phút
Chicken and Leek Pie
1h 20 phút
Chicken and Chorizo Filo Pie
2h
Pork Fillet with Red Wine Sauce and Vegetables
45 phút
Moroccan Lamb with Chopped Salad
13h 15 phút
Beef Stroganoff
1h
Lamb Korma
4h