Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons
4.1 15 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
16 pieces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • lemon zest only
    ½
  • garlic powder
    ½ tsp
  • smoked paprika
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • cornmeal, coarsely ground
    30 g
  • coconut flour
    30 g
  • chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
    500 g
  • apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
    ½
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • oil
    1 Tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 74.8 mg
Chất đạm 7.5 g
Calo 249.4 kJ / 59.6 kcal
Chất béo 2 g
Chất xơ 1 g
Chất béo bão hòa 0.6 g
Carbohydrate 2.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ALLERGEN FRIENDLY 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chicken Saag

4.2(292)

50 phút

Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce

4.2(144)

1h 10 phút

Turkey Burgers with Caramelised Onion and Pepper

4.3(20)

30 phút

Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout

4.9(16)

4h 55 phút

Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice

4.3(185)

1h 10 phút

Spiced Orange Roast Chicken and Basmati Rice with Raisins

4.3(61)

1h

Herby Steaks with French Potato Salad

4.3(24)

45 phút

Lamb Burgers with Garlic Herb Mayo

4.6(68)

1h 15 phút

Lamb Meatballs

4.3(21)

45 phút

Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce

4.6(113)

30 phút

Slow-cooked BBQ Pork Ribs

4.4(14)

4h 25 phút

Slow-cooked Lamb Curry with Cucumber Mint Couscous

4.3(61)

9h

 Hiển thị tất cả