Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons
3.9 16 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
16 pieces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • lemon zest only
    ½
  • garlic powder
    ½ tsp
  • smoked paprika
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • cornmeal, coarsely ground
    30 g
  • coconut flour
    30 g
  • chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
    500 g
  • apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
    ½
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • oil
    1 Tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 74.8 mg
Chất đạm 7.5 g
Calo 249.4 kJ / 59.6 kcal
Chất béo 2 g
Chất xơ 1 g
Chất béo bão hòa 0.6 g
Carbohydrate 2.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ALLERGEN FRIENDLY 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chinese Pork with Vegetables

4.4(209)

1h 20 phút

Smoky Pork and Beans

4.1(197)

3h

Minced Meat Cutlets (Kotlety mielone)

4.8(27)

30 phút

Chickpea and Turkey Meatball Soup

4.6(88)

45 phút

Chicken and Barley Stew

4.5(167)

50 phút

Quick Gyros with Tzatziki

4.4(106)

15 phút

Chorizo and Chicken Burgers

4.4(91)

20 phút

Slow-cooked Lamb Curry with Cucumber Mint Couscous

4.3(63)

9h

Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice

4.7(60)

1h

Stir-Fried Beef with Caponata

4.2(30)

45 phút

Chicken and Chorizo Filo Pie

4.3(97)

2h

Baked Kibbeh

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả