Thiết bị & Phụ kiện
Hake and Prawn Burger
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
onions cut in pieces50 g
-
bread torn in pieces50 g
-
garlic clove1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 - 3 sprigs
-
milk40 g
-
hake fillets in pieces400 g
-
raw prawns, peeled100 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
olive oil for frying
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
22.5 g
Calo
536 kJ /
128 kcal
Chất béo
1 g
Carbohydrate
7.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
WHITE FISH
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPrawn Curry
30 phút
Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti
10 phút
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 phút
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 phút
Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers
45 phút
Spanish Seafood Rice
1h 25 phút
Prawn and Chorizo Paella
45 phút
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35 phút
Mussels in Cream and White Wine Sauce
45 phút
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 phút
Guinness® Bread
1h 45 phút
Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro
1h 45 phút