Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 80 g di cipolla in quarti
- 80 g di carota, pelata e a pezzi (2 cm circa)
- 30 g di sedano a pezzi
- 80 g di porro a pezzi (2 cm circa)
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 400 g di lenticchie in scatola, scolate e sciacquate (vedere varianti)
- 700 g di acqua
- 100 g di passata di pomodoro
- 1 cucchiaino colmo di sale
- 200 g di pomodori ciliegino a metà
- 200 g di pane casereccio a tocchetti, tostato
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 1560 kJ / 373 kcal
- Chất đạm
- 11.1 g
- Carbohydrate
- 55.2 g
- Chất béo
- 13.5 g
- Chất xơ
- 8.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Crema di verdure invernale
50 min
Zuppetta di ceci
45 min
Zuppa di peperoni rossi e zucchine
55 min
Zuppa di cereali e legumi CucinaBarilla
25min
Zuppa di porcini
45 min
Vellutata saporita di fagioli bianchi
30 min
Crema di carote e sedano con olio alle erbe
45 min
Zuppa di patate novelle, carciofi e scarola
50 min
Zuppa di cavolfiori con cimette glassate
45 min
Vellutata di porri e carciofi con crostini saporiti
45 min
Zuppa di miso con soba
55 min
Zuppa di ceci e polpettine
50 min