Thiết bị & Phụ kiện
Croquettes de chou-fleur au parmesan
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
20 pièces
Nguyên liệu
-
50 g de parmesan
-
500 g d'eau
-
600 g de chou-fleur détaillé en bouquets
-
1 œuf
-
30 g de chapelure maison
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
20 g d'huile d'olive
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pièce
Chất đạm
2.2 g
Calo
146 kJ /
35 kcal
Chất béo
2.2 g
Chất xơ
0.8 g
Carbohydrate
1.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Blog & co - Papilles On/Off Vol. I
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRigatoni et pesto de mâche
20 menit
Crumble tomate-fenouil
1j 15 menit
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45 menit
Tam Hua (Haricots verts thaïs aux cacahuètes)
15 menit
Purée de pois mange-tout
35 menit
Bâtonnets de légumes
1j 10 menit
Riz turc
45 menit
Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge
1j 10 menit
Gratin de butternut express
50 menit
Cuisson du quinoa
30 menit
Boulgour oriental
15 menit
Salade de betteraves, feta et noix
15 menit