Croquettes de chou-fleur au parmesan

Croquettes de chou-fleur au parmesan

4.2 174 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
20 pièces

Nguyên liệu

  • 50 g de parmesan
  • 500 g d'eau
  • 600 g de chou-fleur détaillé en bouquets
  • 1 œuf
  • 30 g de chapelure maison
  • ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 20 g d'huile d'olive

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 pièce

Chất đạm 2.2 g
Calo 146 kJ / 35 kcal
Chất béo 2.2 g
Chất xơ 0.8 g
Carbohydrate 1.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả