Thiết bị & Phụ kiện
Croquettes de chou-fleur au parmesan
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
20 pièces
Nguyên liệu
-
50 g de parmesan
-
500 g d'eau
-
600 g de chou-fleur détaillé en bouquets
-
1 œuf
-
30 g de chapelure maison
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
20 g d'huile d'olive
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pièce
Chất đạm
2.2 g
Calo
146 kJ /
35 kcal
Chất béo
2.2 g
Chất xơ
0.8 g
Carbohydrate
1.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Blog & co - Papilles On/Off Vol. I
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGnocchis poêlés aux herbes
1h 20 phút
Couscous et poivrons vapeur
35 phút
Poireaux gratinés à la crème de parmesan
55 phút
Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade
45 phút
Petits flans de carotte
12h
Purée de pois mange-tout
35 phút
Légumes de saison vapeur, sauge vierge à l’estragon
Không có đánh giá
Bâtonnets de légumes
1h 10 phút
Riz turc
45 phút
Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge
1h 10 phút
Gratin de butternut express
50 phút
Cuisson du quinoa
30 phút