Thiết bị & Phụ kiện
Risotto z halibutem
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
6 porcji
Nguyên liệu
Wywar
-
100 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
1500 g wody
-
1 łyżeczkę soli
-
1 szczyptę pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
40 - 45 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
500 g filetów z halibuta, bez skóry i ości pokrojonych na 2,5-3 cm kawałki
Risotto
-
80 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej na kawałki
-
35 g oliwy z oliwek
-
150 g pora pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego10 gałązek tymianku, świeżego tylko liście
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
80 g białego wina, wytrawnego
-
350 g ryżu do risotto np. arborio
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1162.8 mg
Chất đạm
29 g
Calo
1870.2 kJ /
446.7 kcal
Chất béo
13.5 g
Chất xơ
3.7 g
Chất béo bão hòa
4.7 g
Carbohydrate
52 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
NA POBUDZENIE
8 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 phút
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1h
Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach
1h 25 phút
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 phút
Ryba w stylu Veracruz
45 phút
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40 phút
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 phút
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
55 phút
Łosoś na parze po azjatycku
1h
Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów
25 phút
Korma z owoców morza
40 phút
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1h 10 phút