Thiết bị & Phụ kiện
Pollock and Coriander Fishcakes with Savoy Rice
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 50 phút
6 portions
Nguyên liệu
Fish Cakes
-
fresh coriander leaves15 g
-
garlic cloves3
-
olive oil plus extra for frying50 g
-
pollock fillets cut in pieces500 g
-
water500 g
-
fine sea salt1 tsp
-
breadcrumbs400 g
Savoy Rice
-
olive oil30 g
-
garlic cloves2
-
savoy cabbage cut in pieces150 g
-
fine sea salt1 tsp
-
long grain rice250 g
-
water800 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
25.3 g
Calo
1741 kJ /
416 kcal
Chất béo
15.6 g
Carbohydrate
43.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
WHITE FISH
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCod and Spinach Soup
40 phút
Quinoa Salmon Patties
1h 20 phút
Dairy-free Seafood Risotto
45 phút
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35 phút
Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach
25 phút
Steamed Fish
30 phút
Coconut Bao with Prawns
1h 40 phút
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 phút
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 phút
Seafood Korma
40 phút
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 phút
Salmon and Mushroom Rice
1h