Thiết bị & Phụ kiện
Pollock and Spinach Lasagne
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
-
pollock fillets sliced (1 cm)500 g
-
lemon juice2 Tbsp
-
fine sea salt1 ¾ tsp
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
garlic cloves2
-
sun-dried tomatoes in oil drained30 g
-
frozen chopped spinach thawed, drained300 g
-
ground black pepper¾ tsp
-
unsalted butter diced, plus extra for greasing40 g
-
plain flour70 g
-
milk650 g
-
ground nutmeg¼ tsp
-
dried basil½ tsp
-
dried lasagne pasta sheets12
-
mozzarella sliced (5 mm)120 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
35.7 g
Calo
2066 kJ /
494 kcal
Chất béo
18 g
Carbohydrate
47.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
WHITE FISH
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmon en Croute with Lemon Risotto
45 phút
Cashew Nut Prawn Stir-Fry
40 phút
Calamares a la Americana
50 phút
Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad
45 phút
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
1h 30 phút
Brodet (Fish stew)
1h 15 phút
Creamed Cod
45 phút
Steamed Cod with Vizcaina Sauce
50 phút
Seafood Soup
30 phút
Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots
1h
Steamed Salmon Parcels
55 phút
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40 phút