Thiết bị & Phụ kiện
Pollock and Spinach Lasagne
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
-
pollock fillets sliced (1 cm)500 g
-
lemon juice2 Tbsp
-
fine sea salt1 ¾ tsp
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
garlic cloves2
-
sun-dried tomatoes in oil drained30 g
-
frozen chopped spinach thawed, drained300 g
-
ground black pepper¾ tsp
-
unsalted butter diced, plus extra for greasing40 g
-
plain flour70 g
-
milk650 g
-
ground nutmeg¼ tsp
-
dried basil½ tsp
-
dried lasagne pasta sheets12
-
mozzarella sliced (5 mm)120 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
35.7 g
Calo
2066 kJ /
494 kcal
Chất béo
18 g
Carbohydrate
47.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
WHITE FISH
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 phút
Prawn Bhuna
30 phút
Prawn Curry
30 phút
Seafood Korma
40 phút
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
50 phút
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55 phút
Cod and Spinach Soup
40 phút
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 phút
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 phút
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 phút
Salmon and Mushroom Rice
1h
Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes
35 phút