Thiết bị & Phụ kiện
Brokkoli-Grapefruit-Salat
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Brokkoli in Röschen450 g
-
Rosine60 g
-
40 g KürbiskerneSonnenblumenkerne40 g
-
Pink Grapefruits2
-
½ Bund Schnittlauch, in RöllchenFrühlingszwiebeln in Scheiben (5 mm)3
-
Olivenöl50 g
-
Dijon-Senf1 TL
-
2 TL Minze, grob gehacktDill grob gehackt2 TL
-
Salz½ TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
18 g
Calo
1257 kJ /
300 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
6.6 g
Carbohydrate
22 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Mädels-Abend
12 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGefüllte russische Eier
50min
Kartoffelsalat
1h 30min
Gemüsesalat aus dem Varoma® (Sałatka jarzynowa)
3h 50min
Eier-Curry-Salat
1h 30min
Schwäbischer Kartoffelsalat
3h
Lachsrolle
3h 30min
Matjes-Apfel-Ragout mit Eisbergsalat
15min
Eierplatte Frankfurter Art
30min
Pellkartoffel-Gurken-Salat
1h 20min
Kartoffelsalat für Eilige
45min
Linsentatar mit Räucherforelle
45min
Thunfischtatar mit Avocadocreme
20min