Brokkoli-Grapefruit-Salat

Brokkoli-Grapefruit-Salat

4.1 50 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 15 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Brokkoli in Röschen
450 g
Rosine
60 g
Sonnenblumenkerne
40 g
40 g Kürbiskerne
Pink Grapefruits
2
Frühlingszwiebeln in Scheiben (5 mm)
3
½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
Olivenöl
50 g
Dijon-Senf
1 TL
Dill grob gehackt
2 TL
2 TL Minze, grob gehackt
Salz
½ TL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 18 g

Calo 1257 kJ / 300 kcal

Chất béo 18 g

Chất xơ 6.6 g

Carbohydrate 22 g

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