Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Vegane Albóndigas

Vegane Albóndigas
4.3 302 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Tomatensauce
  • Schalotte
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Öl
    15 g
  • stückige Tomaten (400 g)
    1 Dose
  • Zucker
    1 TL
  • Salz
    ½ TL
  • Balsamico, hell
    15 g
  • Sojaflocken
    150 g
  • Wasser heiß
    400 g
Albóndigas
  • getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft
    80 g
  • Schalotten halbiert
    2
  • Knoblauchzehe
    1
  • Öl und mehr zum Braten
    15 g
  • Kidneybohnen, aus der Dose abgetropft
    250 g
  • Paniermehl
    20 g
  • Speisestärke
    20 g
  • Salz
    1 TL
  • Paprika de la Vera
    ½ TL
    ½ TL Rauchsalz
  • Pfeffer
    ½ TL

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 190 mg
Chất đạm 24 g
Calo 1890 kJ / 451 kcal
Chất béo 22 g
Chất xơ 12.3 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 33 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Viva Mallorca! 5 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gefüllte Tortillafladen mit Hähnchen, Tomate und Koriander

4.6(896)

1 godz.

Spargel-Kartoffelsalat "Sylter Art"

4.4(1.6K)

1 godz.

Gewürzte Garnelen und Tintenfische

4.4(59)

15 min

Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen

4.6(131)

25 min

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

4.7(36)

50 min

Linsensalat mit getrockneten Tomaten

4.6(349)

40 min

Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

4.7(57)

40 min

Mini-Focaccine

4.6(52)

3 godz. 30 min

Kohlrabi-Radieschen-Salat

4.4(875)

10 min

Gemüse-Leber-Torte

4.3(52)

1 godz. 50 min

Spargel-Tomaten-Ragout mit Burrata und Kräutergremolata

4.5(114)

30 min

Tortellini-Salat

4.1(734)

40 min

 Hiển thị tất cả