Thiết bị & Phụ kiện
Buchweizen-Gemüse-Topf
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Buchweizen (siehe Tipp)200 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe klein1
-
Möhren in Stücken100 g
-
Olivenöl40 g
-
Wasser400 g
-
rote Paprika in Stücken (ca. 2 cm)1
-
Zucchini in Würfeln (ca. 2 cm)200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Salz½ TL
-
Feta grob zerbröselt200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
15 g
Calo
1851 kJ /
441 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
4.3 g
Carbohydrate
40 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
THERMOMIX® Magazin 4/2021
41 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảErdäpfelsalat
55 phút
Coleslaw
40 phút
Patatas Bravas mit Chorizo
1h 15 phút
Tomate-Mozzarella für Angeber (Fine Dining)
6h 40 phút
Pizzabrote
50 phút
Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing
20 phút
Grüner Tomaten-Avocado-Salat
20 phút
Rotkohlsalat
2h 20 phút
Vitello Tonnato
48h
Radicchio-Eichblatt-Salat mit Zitronenvinaigrette
10 phút
Grüne Erbsen-Hummus
20 phút
Paradeisergelee mit Fetacreme und Käsekeks
1h 40 phút