![Purée panais potiron Purée panais potiron](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4EFEABEA-87C0-41B0-9802-10ED0F53053C/Derivates/a24763b2-5616-4a1c-9ea8-d31764731c9e.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 500 g d'eau
- 600 g de panais, coupés en morceaux
- 600 g de chair de potiron, coupée en morceaux
- 100 g de lait
- 5 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 5 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g de beurre demi-sel
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 732 kJ / 175 kcal
- Chất đạm
- 3.8 g
- Carbohydrate
- 27.2 g
- Chất béo
- 4.8 g
- Chất xơ
- 5.5 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBatbout au fromage
30 Min
Semoule de couscous épicée
25 Min
Curry de légumes façon wok
1h
Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
30 Min
Tagliatelle de courgettes au pesto
20 Min
Salade de courgette, lentilles corail et radis
50min
Purée de panais et légumes d'hiver
40min
Gratin dauphinois aux cèpes
1h 30min
Risotto aux petits pois-carotte
45min
Flans de poireau
35 Min
Salade de pommes de terre aux légumes fermentés
93h
Gratin de légumes à la noix de muscade
1 Std. 15 Min