Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Flan d'épinard

Flan d'épinard
3.6 27 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 60 g de parmesan coupé en morceaux
  • 20 g de beurre
  • 500 g d'épinards frais
  • 20 g de crème liquide, 30% m.g. min.
  • 120 g de lait
  • 3 œufs
  • 2 jaunes d'œufs
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 500 g d'eau

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 17.5 g
Calo 1172 kJ / 282 kcal
Chất béo 20.8 g
Chất xơ 4 g
Carbohydrate 4.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sublimez vos plats - accompagnements vol. II 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)

4.0(13)

55 phút

Carottes au curry doux

4.6(60)

30 phút

Curry rouge de courge, pois chiches et épinards

4.4(48)

12h

Polenta aux olives

4.2(42)

45 phút

Ecrasé de pomme de terre à la truffe

4.3(104)

30 phút

Curry de légumes façon wok

4.5(122)

1h

Sablés au parmesan

4.0(278)

1h

Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs

4.4(211)

1h 10 phút

Baked beans (Haricots blancs à la tomate)

4.3(39)

35 phút

Boulettes de riz à la tomate

4.2(31)

25 phút

Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes

4.2(93)

30 phút

Nouilles chinoises aux haricots verts

4.0(35)

40 phút

 Hiển thị tất cả