Thiết bị & Phụ kiện
Tartare de légumes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
300 g d'eau
-
250 g de haricots verts frais détaillés en petits dés
-
130 g de poivron rouge épépiné et détaillé en petits dés
-
130 g de carotte détaillée en petits dés
-
100 g de courgette détaillée en petits dés
-
2 - 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
3 brins de ciboulette fraîche3 brins de persil frais
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
1.2 g
Calo
321 kJ /
77 kcal
Chất béo
5.2 g
Chất xơ
2.3 g
Carbohydrate
5.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sublimez vos plats - accompagnements vol. II
11 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDahl de lentilles corail aux épinards
35min
Potatoes au four et leur sauce crémeuse
50min
Tajine d'aubergine au piment
30min
Petits flans de carotte
12h
Pommes noisettes
1h 50min
Lentilles corail et quinoa au curry
25min
Riz zembrocal
55min
Carottes au curry doux
30min
Crumble tomate-fenouil
1h 15min
Crumble de légumes au parmesan
1h
Couscous et poivrons vapeur
35min
Gratin de potimarron et pomme de terre
1h 20min