Papillotes de lieu noir

Papillotes de lieu noir

4.4 99 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions

Nguyên liệu

La crème ciboulette
  • de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
    250 g
  • de vinaigre balsamique
    10 g
  • de ciboulette fraîche ciselée
    3 c. à soupe
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
Les papillotes et leur garniture
  • d'oignons coupés en deux
    300 g
  • de beurre demi-sel
    30 g
  • de filets de poisson blanc type lieu noir
    800 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    4 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    4 pincées
  • d'eau
    500 g
  • de pommes de terre coupées en morceaux
    800 g

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 621 kcal / 2608 kJ
Chất đạm 52.5 g
Chất béo 28 g
Carbohydrate 37.5 g
Chất xơ 5.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả