Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- le zeste d'une orange non traitée
- 400 g d'eau
- 750 g de carottes, coupées en tronçons (env. 2-3 cm)
- 1 c. à café rase de graines de carvi
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de crème de coco
- 1 brin de coriandre fraîche, équeuté
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 380 kJ / 90 kcal
- Chất đạm
- 2 g
- Carbohydrate
- 13 g
- Chất béo
- 3.8 g
- Chất xơ
- 5.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Risotto aux carottes et bleu de Gex
30 Min
Purée de pommes de terre et de légumes
45min
Ratatouille
40min
Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry
1h
Poêlée de carottes au beurre de coriandre
25 Min
Purée panais potiron
45min
Onion rings
20 Min
Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
30 Min
Curry de pommes de terre aubergines à la coco
45min
Riz à la tomate
30 Min
Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel
1 Std. 10 Min
Curry d'aubergine
50 Min