Thiết bị & Phụ kiện
Kräuter-Bulgur mit Shiitakepilzen und Rahmrüben (vegan)
chuẩn bị 50 phút
Toàn bộ 1h
4 Portionen
Nguyên liệu
-
gemischte, frische Kräuter (z.B. Minze, Basilikum, Petersilie und Dille), Blättchen abgezupft40 g
-
Zwiebeln geviertelt200 g
-
vegane Margarine in Stücken80 g
-
Wasser500 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (vegan)2 TL
-
Salz etwas mehr für das Gemüse1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
Bulgur200 g
-
Weißwein, trocken100 g
-
Rote Rüben, roh in Scheiben oder Streifen (ca. 3-4 mm)200 g
-
Karotten in Scheiben (ca. 3-4 mm)200 g
-
frische Shiitakepilze250 g
-
Rapsöl zum Anbraten2 EL
-
Zuckererbsenschoten100 g
-
Cashewsahne, selbst gemacht (siehe Tipp)50 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
10 g
Calo
2161 kJ /
516 kcal
Chất béo
28 g
Chất xơ
11.3 g
Carbohydrate
56 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Meine vegane Küche
61 Công thức
Đức
Đức
Meine vegane Küche
61 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCremige Paprika-Seidentofu-Sauce
40 Min
Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze
25 Min
Vollkorn-Topfenknödel mit Pfirsich - Marillenröster
1 Std. 20 Min
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45 Min
Kichererbsencurry
40 Min
Gemüse-Curry mit Kokosmilch
50 Min
Chili sin Carne
1 Std.
Gemüse-Nudel-Auflauf
1 Std.
Thailändisches Spargelcurry
1 Std.
Spinatknödel auf Tomatenragout
1 Std.
Gebratene Mie-Nudeln mit Gemüse
30 Min
Brokkoli-Pizzen
40 Min