Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
4.8 456 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 45 phút
20 sztuk
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Paluszki rybne
  • 60 g płatków kukurydzianych
  • 25 g bułki tartej
  • ¾ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • 600 g fileta z łososia, świeżego pokrojonego w 2 x 8 cm paski
  • ½ - 1 płaska łyżeczka soli
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 3 - 4 łyżki mąki pszennej
  • 1 - 2 jajka roztrzepane, do panierowania
Sos tysiąca wysp
  • ½ - 1 ząbek czosnku (không bắt buộc)
  • 200 g majonezu
  • 55 g ketchupu łagodnego
  • 1 łyżeczka białego octu winnego
    1 łyżeczka sok z cytryny, świeżo wyciśnięty
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 sztukę

Chất đạm 10.7 g
Calo 849 kJ / 203 kcal
Chất béo 14.9 g
Chất xơ 0.5 g
Carbohydrate 7.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

DZIECI 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem

4.4(204)

55 phút

Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami

4.7(52)

30 phút

Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami

4.9(1.2K)

1h

Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów

4.8(2.9K)

40 phút

Kokosowe curry z dorszem

4.4(25)

25 phút

Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym

4.3(75)

55 phút

Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem

4.8(1.3K)

30 phút

Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem

4.3(231)

45 phút

Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)

4.8(26)

45 phút

Kokosowe bao z krewetkami

4.7(49)

1h 40 phút

Rybki w chlebowej panierce

4.0(65)

40 phút

Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)

4.3(163)

1h

 Hiển thị tất cả