Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Bobó de crevettes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
30 g d'huile d'olive
-
150 g d'oignons coupés en morceaux
-
3 gousses d'ail
-
200 g de tomates pelées au jus
-
200 g de poivron vert
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre blanc moulu
-
400 g de lait de coco
-
100 g d'eau
-
500 g de manioc coupé en petits morceaux(1-2 cm env.)
-
40 g d'huile végétale
-
800 g de crevettes cuites, décortiquées (taille moyenne), coupées en deux
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1020.8 mg
Chất đạm
16.5 g
Calo
1524 kJ /
364.2 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
2.2 g
Chất béo bão hòa
8.6 g
Carbohydrate
31.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Escapade au Brésil
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Saint-Jacques et carottes braisées à l'orange et à la grenade
40min
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3h 20min
Crevettes à la chermoula
40min
Crumble de poisson
1h
Sole, topinambours et épices
55min
Pâtes aux bulots et tomates séchées
40min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30min
Soupe vietnamienne aux crevettes
30min
Sardines à la marocaine
25min
Églefin, beurre nantais et petits légumes
1h
Cabillaud aux graines de moutarde et crémeux d'orge
45min
Crevettes à la vanille
25min