Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Minestra di farro e ceci

Minestra di farro e ceci
4.7 512 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 g di cipolla in quarti
  • 30 g di carota pelata e a pezzi
  • 30 g di gambi di sedano a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 500 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
  • 800 g di acqua
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 150 g di farro perlato (cottura 35-40 minuti)
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzioni

Chất đạm 14.4 g
Calo 1422 kJ / 340 kcal
Chất béo 11.3 g
Chất xơ 10.1 g
Carbohydrate 48.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Colori di natura 40 Công thức
Ý
Sapori di montagna 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Vellutata di gambi di verdure

4.4(34)

45 Min

Pancotto

4.5(35)

30 Min

Vellutata di zucca e mela cotogna

4.1(32)

1 Std.

Minestra di primavera con gallinella e gamberi

4.6(14)

1 Std.

Buridda alla ligure

4.5(20)

55 Min

Zuppa di bulgur e lenticchie rosse

4.4(97)

1 Std.

Crema di asparagi verdi

4.6(21)

50 Min

Vellutata di cavoletti di Bruxelles e lattuga

4.1(28)

50 Min

Ceci in umido

4.3(274)

1 Std. 30 Min

Zuppa Thenthuk

4.1(9)

1 Std.

Vellutata di verdure e pesce al vapore

4.7(121)

40 Min

Zuppa di lenticchie in vasocottura

4.8(27)

1 Std. 10 Min

 Hiển thị tất cả