Thiết bị & Phụ kiện
Polpette di ceci, salvia e rosmarino
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
20 pezzi
Nguyên liệu
-
150 g di riso preferibilmente integrale
-
10 foglie di salvia fresca lavate e asciugate
-
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
500 g di ceci in scatola sgocciolati (peso netto)
-
70 - 80 g di acqua
-
2 cucchiaini rasi di sale
-
30 g di cipolla bianca a metà
-
5 foglie di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
200 g di peperoni rossi a listarelle
-
30 g olio extravergine di oliva
-
200 g di passata di pomodoro
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
olio per frittura q.b.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pezzo
Chất đạm
2.4 g
Calo
761 kJ /
182 kcal
Chất béo
14.4 g
Chất xơ
1.8 g
Carbohydrate
11.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Secondi croccanti
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPolpette di peperoni
1h
Insalata di cereali misti e verdure
1h 15 phút
Knodel di spinaci in salsa di pomodoro
1h
Verdure ripiene con pane integrale aromatico
40 phút
Crostata di pomodori con pesto
1h 30 phút
Omelette verdure e formaggio
30 phút
Spaghetti di patate dolci con pesto alle erbe aromatiche
40 phút
Cous cous vegetariano di Marrakech
50 phút
Tofu in crosta di sesamo
20 phút
Torta salata piselli e primo sale
2h 15 phút
Seitan speziato con verdure insaporite
20 phút
Barchette feta e bietole
2h