Thiết bị & Phụ kiện
Honey Mustard Baked Chicken and Garlic Cauliflower Purée
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
garlic bulb plus two cloves1
-
olive oil35 g
-
onions quartered250 g
-
honey30 g
-
wholegrain mustard40 g
-
Dijon mustard (không bắt buộc)10 g
-
fresh rosemary leaves only1 Tbsp
-
fine sea salt2 tsp
-
chicken breast fillets (approx. 650 g)4
-
cauliflower florets800 g
-
milk130 g
-
ground black pepper to taste¼ - ½ tsp
-
fresh thyme leaves for garnishing1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
46 g
Calo
1596 kJ /
381 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
7 g
Carbohydrate
17 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOrzo pasta with chicken and pesto
30 phút
Kofta Curry
1h 10 phút
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4h 55 phút
Spring Chicken Casserole
1h 30 phút
Chicken and Mushroom Balti
50 phút
Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin
1h 25 phút
Pork Cannelloni with Vegetable Sauce
1h
Chicken Salad
1h 20 phút
Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce
1h 10 phút
Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw
40 phút
Chicken Florentine Involtini - Involtini di pollo alla fiorentina
50 phút
Chipotle Chicken Burrito with Salsa
40 phút