Thiết bị & Phụ kiện
Honey Mustard Baked Chicken and Garlic Cauliflower Purée
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
garlic bulb plus two cloves1
-
olive oil35 g
-
onions quartered250 g
-
honey30 g
-
wholegrain mustard40 g
-
Dijon mustard (không bắt buộc)10 g
-
fresh rosemary leaves only1 Tbsp
-
fine sea salt2 tsp
-
chicken breast fillets (approx. 650 g)4
-
cauliflower florets800 g
-
milk130 g
-
ground black pepper to taste¼ - ½ tsp
-
fresh thyme leaves for garnishing1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
46 g
Calo
1596 kJ /
381 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
7 g
Carbohydrate
17 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBao Buns with Pork in BBQ sauce
2 godz. 10 min
Chinese Pork with Vegetables
1 godz. 20 min
Ultimate Dirty Burger
1 godz.
Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7 godz. 20 min
Seared Steak Rocket Salad
35 min
Chicken Tikka Flatbreads
45 min
Sticky Apple Pork Ribs
2 godz. 30 min
Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli
45 min
Lamb Rogan Josh
1 godz. 45 min
Jalapeño and Lime Chicken Burger
Brak ocen
Coronation Chicken
30 min
Stuffed peppers with rice and tomato sauce
1 godz.