Lentil Curry Stew with Chicken

Lentil Curry Stew with Chicken

3.8 41 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 8h 35 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • curry powder
    4 Tbsp
  • ground cinnamon
    1 pinch
  • sweet paprika
    1 Tbsp
  • ground ginger
    1 tsp
  • sugar
    1 tsp
  • salt
    1 tsp
  • ground cayenne pepper to taste
    ½ - 1 tsp
  • olive oil
    30 g
  • garlic cloves
    2
  • onions halved
    40 g
  • dried bay leaf
    1
  • tomato purée (concentrated)
    20 g
  • plain yoghurt
    200 g
  • coconut milk
    200 g
  • freshly squeezed lemon juice
    20 g
  • chicken breast fillets, skinless cut in pieces (3 cm)
    600 g
  • dried green lentils soaked for 8 hours, drained (dried weight)
    300 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 57 g
Calo 2610 kJ / 624 kcal
Chất béo 22 g
Chất xơ 14.5 g
Carbohydrate 42 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả