Parathas

Parathas

4.7 16 đánh giá
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
12 portions

Nguyên liệu

  • ground cardamom
    1 tsp
  • garlic clove
    1
  • fresh long green chillies trimmed and cut into halves (optional)
    1 - 2
  • wholemeal plain flour (see Tips), plus extra for rolling
    500 g
  • ghee (see Tips), plus extra for brushing
    50 g
  • olive oil plus extra for brushing and frying
    15 g
  • salt
    1 tsp
  • hot water
    220 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portions

Natri 188.4 mg
Chất đạm 4.9 g
Calo 792.3 kJ / 188.6 kcal
Chất béo 5.5 g
Chất xơ 5.2 g
Chất béo bão hòa 2.6 g
Carbohydrate 27.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả