Thiết bị & Phụ kiện
Mexican Meatballs with Black Beans
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
6 portions
Nguyên liệu
Meatballs
-
fresh parsley cut in pieces20 g
-
bread torn in pieces150 g
-
milk150 g
-
onions120 g
-
beef mince broken in pieces750 g
-
mustard1 tsp
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
medium eggs2
Sauce
-
garlic cloves4
-
olive oil35 g
-
green peppers (approx. 2 peppers) diced (1 cm)250 g
-
red peppers (approx. 2 peppers) diced (1 cm)250 g
-
chilli sauce (e.g hot chilli sauce)20 g
-
tomatoes cut in pieces100 g
-
white wine50 g
-
water100 g
-
tomato purée10 g
-
Tabasco8 drops
-
tinned black beans drained (2 x 400 g tins)2
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
35.1 g
Calo
2210 kJ /
528 kcal
Chất béo
30.8 g
Carbohydrate
27.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Steam Supreme
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken Tikka
4h 10 phút
Beef in Stout
1h 40 phút
Beef, Ale and Dumpling Stew
1h 55 phút
Chicken Burger with Yoghurt Sauce
1h
Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus
2h 10 phút
Pork Cannelloni with Vegetable Sauce
1h
Doner Kebab
50 phút
Sausage and Bacon Casserole
50 phút
Slow-Cooked Pork Belly with Noodles and Chilli Sesame Sauce
4h 25 phút
Beef Fajitas
1h
Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)
6h 30 phút
Lamb Korma
4h