Thiết bị & Phụ kiện
Mexican Meatballs with Black Beans
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
6 portions
Nguyên liệu
Meatballs
-
fresh parsley cut in pieces20 g
-
bread torn in pieces150 g
-
milk150 g
-
onions120 g
-
beef mince broken in pieces750 g
-
mustard1 tsp
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
medium eggs2
Sauce
-
garlic cloves4
-
olive oil35 g
-
green peppers (approx. 2 peppers) diced (1 cm)250 g
-
red peppers (approx. 2 peppers) diced (1 cm)250 g
-
chilli sauce (e.g hot chilli sauce)20 g
-
tomatoes cut in pieces100 g
-
white wine50 g
-
water100 g
-
tomato purée10 g
-
Tabasco8 drops
-
tinned black beans drained (2 x 400 g tins)2
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
35.1 g
Calo
2210 kJ /
528 kcal
Chất béo
30.8 g
Carbohydrate
27.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Steam Supreme
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBaby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1h 10 phút
Moroccan Lamb with Chopped Salad
13h 15 phút
Lamb Kebobs
3h
Greek Lamb Meatballs (Keftethes)
40 phút
Venezuelan Shredded Chicken with Arepas
40 phút
Lamb Meatballs
45 phút
Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce
30 phút
Thai Burger
35 phút
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
1h
Chicken Caprese Pasta Salad
25 phút
Moroccan Chicken and Couscous
45 phút
Onion Pie
2h