Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Mexican Meatballs with Black Beans

Mexican Meatballs with Black Beans
4.1 40 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Meatballs
  • fresh parsley cut in pieces
    20 g
  • bread torn in pieces
    150 g
  • milk
    150 g
  • onions
    120 g
  • beef mince broken in pieces
    750 g
  • mustard
    1 tsp
  • fine sea salt
    2 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • medium eggs
    2
Sauce
  • garlic cloves
    4
  • olive oil
    35 g
  • green peppers (approx. 2 peppers) diced (1 cm)
    250 g
  • red peppers (approx. 2 peppers) diced (1 cm)
    250 g
  • chilli sauce (e.g hot chilli sauce)
    20 g
  • tomatoes cut in pieces
    100 g
  • white wine
    50 g
  • water
    100 g
  • tomato purée
    10 g
  • Tabasco
    8 drops
  • tinned black beans drained (2 x 400 g tins)
    2

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 35.1 g
Calo 2210 kJ / 528 kcal
Chất béo 30.8 g
Carbohydrate 27.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Steam Supreme 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce

4.6(31)

2h

Browned Pork Rice

4.3(50)

1h

Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans

4.7(174)

1h 15 phút

Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash

4.7(197)

8h 45 phút

Sweet Chilli Chicken with Slaw

4.3(24)

2h

Layered Chicken Dinner

4.2(35)

2h

Aubergine, Chickpea and Chicken Curry

4.1(35)

30 phút

Toad in the Hole

4.7(179)

1h

Steak, Guinness® and Oyster Pie

4.5(11)

3h

Spicy Beef with Red Peppers

4.1(46)

30 phút

Low Carb Lasagne

4.6(132)

1h 30 phút

Chicken and Pepper Souvlaki with Rice

4.1(57)

1h 5 phút

 Hiển thị tất cả