Salade de lentilles au saumon fumé

Salade de lentilles au saumon fumé

4.8 592 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 45 phút

4 portions

Nguyên liệu

1300 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
180 g de lentilles vertes sèches vertes
50 g d'échalotes coupées en deux
40 g d'huile d'olive
20 g de vinaigre de vin aromatisé à l'échalote
1 c. à soupe de moutarde
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 brins de persil frais ciselés
5 brins de ciboulette fraîche ciselés
150 g de saumon fumé (4 tranches env.)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 12.8 g

Calo 968 kJ / 232 kcal

Chất béo 14.8 g

Chất xơ 2.5 g

Carbohydrate 10.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Blog & co - Oh la gourmande vol. I 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade

45 phút

Babka au potimarron

4h 30 phút

Menu à petit prix - Gözleme, crêpes farcies aux herbes

1h 50 phút

Salade de riz croustillante

45 phút

Tartines à l'avocat, œuf mollet et mozarella

20 phút

Salade d'asperges

45 phút

Bowl de bœuf péruvien et aji verde

1h

Tarte aux légumes du soleil

50 phút

Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches

1h

Taboulé de pamplemousse et crevettes

55 phút

Ceviche de dorade

10 phút

Salade inca

50 phút

Hiển thị tất cả