Pollo con salsa de hierbas y pesto de arúgula

Pollo con salsa de hierbas y pesto de arúgula

4.7 15 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
4 porciones

Nguyên liệu

Pollo horneado en salsa de hierbas
  • piernas y muslos de pollo, con piel
    4
  • de sal
    1 cdita
  • dientes de ajo
    3
  • hojuelas de chile seco (không bắt buộc)
    ½ cdita
  • limones amarillos ralladura y jugo
    1 - 2
  • de aceite de oliva
    30 g
  • de hojas de perejil fresco
    5 g
  • de hojas de cilantro sólo las hojas
    10 g
  • de vinagre de vino tinto
    10 g
  • de echalot
    60 g
Ensalada de frijol blanco y arúgula
  • de bastones de almendras o almendras fileteadas
    30 g
  • de queso parmesano
    25 g
  • de arúgula
    100 g
  • diente de ajo
    1
  • de sal
    1 pizca
  • de jugo de limón amarillo
    20 g
  • de aceite de oliva
    40 g
  • de frijol blanco enlatado con líquido (puede ser frijol bayo cocido)
    800 g

Dinh dưỡng trên 1 porción

Calo 1217.2 kcal / 5092.8 kJ
Chất đạm 76.4 g
Chất béo 78.6 g
Carbohydrate 51.9 g
Chất xơ 12.2 g
Chất béo bão hòa 19.1 g
Natri 1015.2 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả