Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada de brócoli y manzana con ternera
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
2 porciones
Nguyên liệu
-
45 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
250 g de carne de res en cubos sin nervios, cortada en tiras (1 cm x 3-4 cm), secadas con papel
-
2 - 3 pizcas de sal
-
2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
-
20 g de mantequilla
-
200 g de manzana (cualquier tipo), en cubos (1 cm)
-
250 - 300 g de brócoli en ramilletes pequeños (2-3 cm)
-
40 g de almendras
-
20 g de vinagre balsámico con manzana20 g de vinagre de sidra
-
15 g de mostaza
-
½ cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
1 cdita de miel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 2 porciones
Natri
2797.1 mg
Chất đạm
72.5 g
Calo
10882.1 kJ /
2600.9 kcal
Chất béo
235.3 g
Chất xơ
18.6 g
Chất béo bão hòa
38.6 g
Carbohydrate
65.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Inspiración en 30 minutos
5 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMixiotes de carnero
13h 30 phút
Baguette de pollo
30 phút
Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco
1h 5 phút
Torta de chilaquiles de la Condesa
35 phút
Pechugas rellenas de endibias y queso de cabra
1h 10 phút
Boeuf bourguignon
2h 40 phút
Minihamburguesas de cordero
2h 40 phút
Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)
50 phút
Mini tortas al pastor
Không có đánh giá
Filete al vacío con crema al limón
Không có đánh giá
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 phút
Hamburguesa XXL
1h 55 phút