Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pollo alla soia e sesamo

Pollo alla soia e sesamo
4.4 15 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 150 g di carote a dadini (1 cm)
  • 450 g di petto di pollo
  • 5 cucchiai di salsa di soia
  • 5 cucchiai di semi di sesamo tostati
  • 1 spicchio di aglio
  • 200 g di acqua
  • 50 g di succo di limone spremuto fresco
  • 8 foglie di lattuga romana
  • 1 cucchiaio di gomasio (senza sale)
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 30.1 g
Calo 1263 kJ / 302 kcal
Chất béo 17 g
Chất xơ 2.8 g
Carbohydrate 7.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Senza sale, con gusto 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crema di panzanella

4.2(64)

40min

Salmone con salsa ai porri e piselli

4.3(12)

25min

Farro con gamberi e agrumi

4.8(12)

50min

Polpettone ai funghi con crema di cipolle

4.7(81)

1h

Burger vegan

4.1(28)

5h

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Ninguna valoración

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

4.4(30)

40min

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

4.4(13)

35min

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

4.2(44)

40min

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

5.0(5)

1h

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

3.6(7)

1h 30min

Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate

4.7(40)

1h

 Hiển thị tất cả