Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- butter, for greasing
- 70 g dried blueberries
- 125 g boiling water
- 260 g raw cashews
- 1 lemon, zest only, no white pith
- 60 g walnuts
- 40 g sunflower seeds
- 160 g pitted dates
- 70 g shredded coconut
- 70 g dried cranberries
- 100 g dark chocolate, broken into pieces
- Dinh dưỡng
- trên 1 portions
- Calo
- 1084.3 kJ / 258.1 kcal
- Chất đạm
- 5 g
- Carbohydrate
- 19.6 g
- Chất béo
- 17.5 g
- Chất béo bão hòa
- 6.1 g
- Chất xơ
- 3.7 g
- Natri
- 8.8 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
40 Min
Tuatua fritters
45 Min
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2 Std. 20 Min
Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake
1h
Thai chicken balls with sweet chilli dipping sauce
1h
Beef buns
50 Min
Savoury herb baked ricotta
2 godz. 40 min
Prawn and saffron arancini
25h
Gluten free sausage rolls
2h 5 min
Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)
50 Min
Coriander turmeric chicken bites (Toddlers and beyond)
40 Min
Cauliflower buffalo bites
35 Min