Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Patatas, atún, tomate y espinacas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
2 raciones
Nguyên liệu
-
150 g de patata pelada, en trozos
-
50 g de puerro en rodajas
-
200 g de agua
-
1 tomate pera (aprox. 100 g)
-
30 g de espinacas baby frescas
-
1 lata de atún al natural escurrido (80 g)
-
25 g de queso manchego tierno
-
10 g de aceite de oliva
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
16.33 g
Calo
871 kJ /
208 kcal
Chất béo
9.59 g
Chất xơ
2.91 g
Carbohydrate
14.15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Bebé, alimentación saludable
82 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Tiras de frutas deshidratadas (Alimentación Infantil)
4 Std. 30 Min
Pudin de frutos rojos
10 Std. 30 Min
Crema de verduras (Alimentación infantil)
30 Min
Arroz blanco, pollo y puré de calabaza
45 Min
Papilla de frutas básica
5 Min
Tortilla de calabacín
30 Min
Puré de verduras y pollo
35 Min
Papilla de verduras y ternera
50 Min
Crema de calabaza
45 Min
Ensaladilla con salsa de aguacate
1 Std.
Ensalada de trigo tierno
20 Min
Sopita de arroz
20 Min