Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 150 g de puerro (solo la parte blanca) en trozos
- 300 g de zanahorias en trozos
- 250 g de judías verdes planas frescas en trozos
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 tomate maduro en trozos
- 470 g de agua
- 370 g de pechuga de pollo sin piel en trozos
- Dinh dưỡng
- trên 1 tarro
- Calo
- 383 kJ / 92 kcal
- Chất đạm
- 7.7 g
- Carbohydrate
- 3.4 g
- Chất béo
- 5.3 g
- Chất xơ
- 1.7 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCaldo de pollo
30 Min
Potaje con garbanzos
35 min
Boloñesa de ternera
30 Min
Galletas de avena y plátano
50 Min
Polos de melón
6 godz.
Buñuelos de acelga
45 Min
Sopa de letras con tomate
15min
Lentejas con arroz y manzana
2h 35min
Pasta con verduras y atún
25 Min
Puré de arroz y calabacín con pavo
20 Min
Crema de judías blancas y calabaza
30 Min
Puré de calabaza en cubitos
50 Min