Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 600 g de calabaza en trozos de 2-3 cm
- 200 g de patata de dados de 1.5-2 cm
- 100 g de zumo de naranja
- 1200 g de agua
- 300 g de arroz de grano redondo
-
350 - 400
g filetes de pechuga de pollo
hoặc 350 - 400 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en filetes) - 1 cucharada de piel de naranja rallada (không bắt buộc)
- 30 g de mantequilla
- 2 - 3 pellizcos de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 2 - 3 cucharadas de pipas de calabaza
Puré de calabaza, arroz y pollo al vapor (3 potitos para bebés de 6-12 meses)
- 10 g de aceite de oliva
Puré de calabaza y arroz con pollo al vapor (2 potitos para niños de 1-3 años)
- 10 g de aceite de oliva
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 2214 kJ / 529 kcal
- Chất đạm
- 25.9 g
- Carbohydrate
- 75.5 g
- Chất béo
- 13.8 g
- Chất béo bão hòa
- 6 g
- Chất xơ
- 6.1 g
- Natri
- 669.7 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTiras de frutas deshidratadas (Leather fruit)
4h 30min
Bizcocho con dulce de membrillo
40 min
Hamburguesa de pescado empanado
30min
Pudin de frutos rojos
10h 30min
Crema de verduras (Alimentación infantil)
30min
Papilla de frutas básica
5 Min
Tortilla de calabacín
30min
Puré de verduras y pollo
35min
Papilla de verduras y ternera
50 min
Crema de calabaza
45 min
Ensaladilla con salsa de aguacate
1h
Ensalada de trigo tierno
20min