
Thiết bị & Phụ kiện
Hamburguesa de pescado empanado
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 30 phút
6 raciones
Nguyên liệu
Salsa tártara
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)3 ramitas
-
de pepinillos en vinagre (escurridos)10 - 15 g
-
de cebollitas en vinagre (escurridas)10 - 15 g
-
de alcaparras (escurridas)10 g
-
huevo duro1
-
de mayonesa200 g
Pescado empanado
-
de harina de trigo40 g
-
de pan rallado100 g
-
huevos2
-
de aceite de oliva4 - 5 cucharadas
-
filetes de merluza fresca (de aprox.120-150 g)6
Montaje
-
de lechuga6 hojas
-
panes de hamburguesa
Dinh dưỡng trên 1 ración
Calo
383 kcal /
1603 kJ
Chất đạm
45.8 g
Chất béo
16.3 g
Carbohydrate
10.7 g
Chất xơ
0.8 g
Chất béo bão hòa
3.7 g
Natri
271.3 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 174
60 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha