Hamburguesa de pescado empanado

Hamburguesa de pescado empanado

4.6 7 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 30 phút
6 raciones

Nguyên liệu

Salsa tártara
  • de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
    3 ramitas
  • de pepinillos en vinagre (escurridos)
    10 - 15 g
  • de cebollitas en vinagre (escurridas)
    10 - 15 g
  • de alcaparras (escurridas)
    10 g
  • huevo duro
    1
  • de mayonesa
    200 g
Pescado empanado
  • de harina de trigo
    40 g
  • de pan rallado
    100 g
  • huevos
    2
  • de aceite de oliva
    4 - 5 cucharadas
  • filetes de merluza fresca (de aprox.120-150 g)
    6
Montaje
  • de lechuga
    6 hojas
  • panes de hamburguesa

Dinh dưỡng trên 1 ración

Calo 383 kcal / 1603 kJ
Chất đạm 45.8 g
Chất béo 16.3 g
Carbohydrate 10.7 g
Chất xơ 0.8 g
Chất béo bão hòa 3.7 g
Natri 271.3 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả