Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salade de quinoa et poulet

Salade de quinoa et poulet
4.5 104 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 800 g d'eau
  • 1 c. à café de gros sel à ajuster en fonction des goûts
  • 150 g de quinoa
  • 200 g de filets de poulet détaillés en dés
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 80 g d'oignon rouge coupé en deux
  • ½ bouquet de persil frais équeuté
  • 60 g d'huile d'olive
  • 20 g de vinaigre de xérès
  • 200 g de concombre détaillé en dés

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 10.2 g
Calo 752 kJ / 180 kcal
Chất béo 12.7 g
Chất xơ 1.2 g
Carbohydrate 6.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

L'assiette du sportif 15 Công thức
Pháp
Salades en plat unique 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Terrine de poisson

4.4(168)

1h

Gougères

4.9(702)

45 phút

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

4.3(32)

3h 20 phút

Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange

4.4(16)

20 phút

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

4.6(126)

5 phút

Cake aux petits pois, lardons et comté

4.5(238)

1h 15 phút

Taboulé de pamplemousse et crevettes

4.5(68)

55 phút

Clafoutis courgettes, basilic et chèvre

4.5(133)

55 phút

Tartelette sans cuisson, saumon et aneth

4.4(68)

1h 15 phút

Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)

4.2(40)

45 phút

Crème de haricots blancs au jambon sec

4.4(75)

15 phút

Menu petit prix - Œufs mimosa aux sardines

4.1(16)

2h 35 phút

 Hiển thị tất cả