Thiết bị & Phụ kiện
Sticky Sriracha Tofu Bowl
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portion
Nguyên liệu
Sticky Sriracha tofu
-
tofu, firm350 g
-
garlic cloves3
-
water200 g
-
light soy sauce60 g
-
honey40 g
-
sriracha chilli sauce30 g
-
corn starch25 g
Veg and black rice bowl
-
black rice200 g
-
water1000 g
-
carrot cut into 4 cm strip2
-
160 g broccolibroccoletti160 g
-
red cabbage thinly slice100 g
-
snow peas100 g
-
sesame oil, untoasted1 tsp
-
sesame seeds, black1 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1501.8 mg
Chất đạm
18.1 g
Calo
1884.3 kJ /
448.5 kcal
Chất béo
10.9 g
Chất xơ
9.8 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
65 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sous Vide and Meal Prep
23 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLentil moussaka
3h 30 phút
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 phút
Tomato Soup with Burrata
35 phút
Sweet Potato Curry with Broccoli
30 phút
Vegan Wild Mushroom and Cavolo Nero Lasagne with Walnut Rocket Pesto
2h
Pasta with Fennel and Tomato Sauce
45 phút
Hand Ripped Cabbage
20 phút
Cauliflower Mac and Cheese
1h 40 phút
Vegan burgers
45 phút
Creamy Coconut Dhal
25 phút
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 phút
Spinach dumplings with tomato ragout
1h