Thiết bị & Phụ kiện
Sweet seeded crackers
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
1 Total recipe
Nguyên liệu
-
extra virgin coconut oil40 g
-
banana (approx. 90 g), broken into pieces1
-
water60 g
-
sesame seeds40 g
-
sunflower seeds50 g
-
pepitas60 g
-
white chia seeds40 g
-
flaxseeds2 tbsp
-
shredded coconut (see Tips)50 g
-
brown sugar (see Tips)1 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Total recipe
Natri
50.2 mg
Chất đạm
56.9 g
Calo
8550 kJ /
2035 kcal
Chất béo
174.2 g
Chất xơ
45.6 g
Chất béo bão hòa
47.6 g
Carbohydrate
47 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sweet Nourish
80 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCha gio (spring rolls)
55 phút
Pear leathers
8h 25 phút
Pretzels
1h 35 phút
Waffle cones
35 phút
Kuih ketayap (crêpes with sweet coconut filling)
55 phút
Melting moments with lemon cream
45 phút
Pancake and fruit kebabs
1h
Sugar-free layered lamingtons
55 phút
Beer and chilli peanut clusters
1h 25 phút
Spiced lamb flatbread
2h
Rice crisp bars
1h 10 phút
Homemade nacho chips with cheese sauce
4h 15 phút