Sweet seeded crackers
TM6 TM5 TM31

Sweet seeded crackers

4.3 (29 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 40 g extra virgin coconut oil
  • 1 banana (approx. 90 g), broken into pieces
  • 60 g water
  • 40 g sesame seeds
  • 50 g sunflower seeds
  • 60 g pepitas
  • 40 g white chia seeds
  • 2 tbsp flaxseeds
  • 50 g shredded coconut (see Tips)
  • 1 tbsp brown sugar (see Tips)

Dinh dưỡng
trên 1 Complete recipe
Calo
8550 kJ / 2035 kcal
Chất đạm
56.9 g
Carbohydrate
47 g
Chất béo
174.2 g
Chất béo bão hòa
47.6 g
Chất xơ
45.6 g
Natri
50.2 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả