Thiết bị & Phụ kiện
Sweet seeded crackers
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
1 Total recipe
Nguyên liệu
-
extra virgin coconut oil40 g
-
banana (approx. 90 g), broken into pieces1
-
water60 g
-
sesame seeds40 g
-
sunflower seeds50 g
-
pepitas60 g
-
white chia seeds40 g
-
flaxseeds2 tbsp
-
shredded coconut (see Tips)50 g
-
brown sugar (see Tips)1 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Total recipe
Natri
50.2 mg
Chất đạm
56.9 g
Calo
8550 kJ /
2035 kcal
Chất béo
174.2 g
Chất xơ
45.6 g
Chất béo bão hòa
47.6 g
Carbohydrate
47 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Sweet Nourish
80 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHerb and garlic dip
5 phút
Pear leathers
8h 25 phút
Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères
1h 30 phút
Sugar-free layered lamingtons
55 phút
Cheese and bacon hedgehog
24h 30 phút
Falafel with beetroot hommus
20 phút
Teriyaki salmon bao
1h 50 phút
Flaky filo fingers
1h 30 phút
Berry coconut cashew bars
2h 40 phút
Beetroot and tequila cured salmon
24h 20 phút
Keto crackers
1h
Pancake and fruit kebabs
1h