Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Minestra di zucca e miglio (vegan)

Minestra di zucca e miglio (vegan)
4.6 156 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 30 g di porro a pezzi
  • 1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
  • 30 g di olio di sesamo
  • 500 g di polpa di zucca a cubetti (2 cm circa)
  • 550 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale preferibilmente integrale
  • 120 g di chicchi di miglio
  • olio extravergine di oliva (không bắt buộc)
  • 1 pizzico di pepe nero macinato (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 5 g
Calo 845 kJ / 202 kcal
Chất béo 9 g
Carbohydrate 27 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Vegan 60 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Vellutata di gambi di verdure

4.4(34)

45 Min

Pancotto

4.5(35)

30 Min

Vellutata di zucca e mela cotogna

4.1(32)

1 Std.

Minestra di primavera con gallinella e gamberi

4.6(14)

1 Std.

Buridda alla ligure

4.5(20)

55 Min

Zuppa di bulgur e lenticchie rosse

4.4(97)

1 Std.

Crema di asparagi verdi

4.6(21)

50 Min

Vellutata di cavoletti di Bruxelles e lattuga

4.1(28)

50 Min

Ceci in umido

4.3(274)

1 Std. 30 Min

Zuppa Thenthuk

4.1(9)

1 Std.

Vellutata di verdure e pesce al vapore

4.7(121)

40 Min

Zuppa di lenticchie in vasocottura

4.8(27)

1 Std. 10 Min

 Hiển thị tất cả