Thiết bị & Phụ kiện
Pork with Spinach Lentils
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh baby spinach200 g
-
fresh rosemary leaves only2 sprigs
-
olive oil plus extra for frying30 g
-
red onions quartered70 g
-
sun-dried tomatoes in oil drained, halved70 g
-
lentils rinsed, drained (2 x 400 g)2 tins
-
water150 - 250 g
-
pork fillet trimmed, sliced 1 cm500 g
-
balsamic vinegar1 Tbsp
-
fine sea salt plus extra for seasoning pork½ tsp
-
ground black pepper plus extra for seasoning pork¼ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
35.2 g
Calo
1547 kJ /
370 kcal
Chất béo
18.9 g
Carbohydrate
14.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
More Midweek Meals
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBao Buns with Pork in BBQ sauce
2h 10 phút
Chinese Pork with Vegetables
1h 20 phút
Ultimate Dirty Burger
1h
Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7h 20 phút
Seared Steak Rocket Salad
35 phút
Chicken Tikka Flatbreads
45 phút
Sticky Apple Pork Ribs
2h 30 phút
Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli
45 phút
Lamb Rogan Josh
1h 45 phút
Jalapeño and Lime Chicken Burger
Không có đánh giá
Coronation Chicken
30 phút
Stuffed peppers with rice and tomato sauce
1h