Thiết bị & Phụ kiện
Cajun Chicken and Sweet Potato Mash
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
black peppercorns1 Tbsp
-
coarse sea salt2 tsp
-
garlic powder½ tsp
-
dried onions1 tsp
-
ground cayenne pepper¼ tsp
-
dried oregano¼ tsp
-
dried thyme¼ tsp
-
dried chilli flakes½ tsp
-
sweet potatoes peeled, diced (2 cm)850 g
-
water700 g
-
chicken breasts skinless, butterflied (sliced through horizontally almost to the edge then opened out)4
-
olive oil1 Tbsp
-
sweet chilli sauce40 g
-
fine sea salt½ tsp
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
39 g
Calo
1733 kJ /
414 kcal
Chất béo
7.9 g
Carbohydrate
46.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMexican Meatballs with Black Beans
1h 5 phút
Chipotle Chicken Burrito with Salsa
40 phút
Sticky Apple Pork Ribs
2h 30 phút
Beef Koftas with Saffron Yoghurt
1h 20 phút
Chicken Chia Burgers
1h 10 phút
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 phút
Raised Game Pie
24h
Tamarind and Chilli Barbecued Lamb Chops
55 phút
Haggis and Pancetta Roulade with Whisky Sauce
40 phút
Pulled Pork and Cider Rolls
1h
Steak and Kidney Pudding
5h
Menu: Pasta and Meatballs in Chorizo Sauce; Cinnamon Caramel Apples
1h