Thiết bị & Phụ kiện
Zucchini and Cheese Soufflés
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
oil plus extra to grease½ oz
-
Parmesan cheese cut into pieces (approx. ¾ in.)3 oz
-
white onions quartered (approx. ½ large onion)3 ½ oz
-
garlic clove1
-
zucchini peeled, cut into pieces (approx. 2 in.) (approx. 1½ medium zucchini)10 ½ oz
-
salt½ tsp
-
whole milk2 ½ oz
-
all-purpose flour3 ½ oz
-
large eggs2
-
raclette cheese cut into 8 equal pieces2 ½ oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
10 g
Calo
741 kJ /
177 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
1 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cheese Please!
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBroccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 phút
Southern Mac & Cheese
30 phút
Chicken and Peach Flatbreads
35 phút
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 phút
Greek Stuffed Chicken
1h 35 phút
Green Beans with Peanuts
15 phút
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
40 phút
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1h 15 phút
Ginger Cabbage Slaw
15 phút
Pesto Pasta Salad
30 phút
Southwest Creamed Corn
25 phút
Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)
30 phút