
Thiết bị & Phụ kiện
Papillotes de cabillaud à la mangue
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
dos de cabillaud (150 g chacun env.)4
-
de mangue mûre détaillée en dés250 g
-
de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.4 c. à café
-
de fromage frais émietté100 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts4 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts4 pincées
-
d'aneth frais4 brins
-
d'eau600 g
-
d'amandes effilées30 g
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
254 kcal /
1070 kJ
Chất đạm
32.5 g
Chất béo
8.5 g
Carbohydrate
11 g
Chất xơ
2.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Envie de mangue
11 Công thức
Pháp
Pháp