![Porrusalda con bacalao Porrusalda con bacalao](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a79232c0-49e6-4e9b-a787-d2c20d85289b/Derivates/c7620b8a-b512-4fa2-8e0a-de37830939f3.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1000 g de agua
- 300 g de puerro en rodajas de aprox. 1.5 cm
- 300 g de patatas chascadas en trozos de 2 cm
-
200
g de pulpa de calabaza en trozos de 2 cm
hoặc 200 g de zanahorias en rodajas de 2 cm - 50 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 250 g de migas de bacalao remojadas y desaladas
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 781 kJ / 187 kcal
- Chất đạm
- 14 g
- Carbohydrate
- 12 g
- Chất béo
- 9 g
- Chất béo bão hòa
- 8.5 g
- Chất xơ
- 3 g
- Natri
- 1911.3 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPatatas rellenas de carne con cebolla caramelizada
1 godz.
Crema de garbanzos con lascas de bacalao
30 min
Judías pintas con chipirones en su tinta
40 мин.
Pastel frío de pisto
3ч.
Fabes con almejas
30 min
Arepas de pollo y aguacate (Reina pepiada)
1 godz.
Cuscús especiado de verduras
30 min
Tortilla de patatas con jamón y quesitos
35 min
Potaje de repollo con restos del cocido
40 мин.
Judías blancas con patatas y compango
1h 35min
Lentejas con arroz al aroma de jerez
30 min
Papas arrugás con carajacas y mojo picón
25 godz.