Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Kibbeh
- 100 g brown onion, cut into halves
- 600 g lamb mince
- 2 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- 1 tsp ground fennel seeds
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 - 2 tsp sea salt flakes, to taste
- ½ tsp fresh ground black pepper, to taste
- 1 tsp dried chilli flakes (optional)
- 160 g fine burghul
- 80 g water
Filling
- 70 g cheddar cheese, cut into pieces (2 cm)
- 3 sprigs fresh mint, leaves only
- 30 g brown onion
- 20 g olive oil
- 50 g walnuts, cut into pieces
Green tahini
- 1 garlic clove
- 1 lemon, juice and zest, peeled into strips (1 x 4 cm), no white pith
- 8 sprigs fresh mint, leaves only (approx. 20 g)
- 120 g tahini
- sea salt flakes, to taste
- fresh ground black pepper, to taste
- 80 g water
Assembly
- vegetable oil, for frying
- Dinh dưỡng
- trên 1 portions
- Calo
- 588 kJ / 140 kcal
- Chất đạm
- 7.7 g
- Carbohydrate
- 4.4 g
- Chất béo
- 9.9 g
- Chất béo bão hòa
- 2 g
- Chất xơ
- 1.9 g
- Natri
- 248.4 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảFalafel with beetroot hommus
20 Min
Baked broccoli bites with tofu mayonnaise
55 Min
Sugar-free layered lamingtons
55 Min
Pickled watermelon rind
1 Std. 30 Min
Hidden veg sausage rolls
45 Min
Charcoal waffle cones
Keine Bewertungen
Banana and oatmeal energy bars
35 Min
Mala bakkwa (Chinese pork jerky)
24h 40min
Pimento Spread
5min
Baked Cabbage Pierogis
2 Std. 30 Min
Ukrainian chebureks
1h 35min
Gwinganna mountain top bars
1h 55min