Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Cuscús marroquí
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
8 raciones
Nguyên liệu
-
200 g de cebolla en trozos
-
5 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
5 g de cilantro fresco (solo las hojas)
-
80 g de aceite de oliva
-
600 - 700 g de pierna de cordero deshuesada en trozos de 3 cm
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
350 g de cuscús
-
650 g de agua
-
100 g de zanahoria en rodajas de 2 cm
-
150 g de calabacín con piel, en dados de 2 cm
-
100 g de nabo en dados de 2 cm
-
1 - 2 cucharadas de ras el hanout
-
100 g de pasas sin semillas
-
30 g de azúcar
-
250 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
431.9 mg
Chất đạm
23.5 g
Calo
2249 kJ /
537 kcal
Chất béo
23.5 g
Chất xơ
5.4 g
Chất béo bão hòa
6.5 g
Carbohydrate
59.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tin
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Huevo poché sobre parmentier con trufa negra
40 Min
Porchetta al horno con salsa de ciruela
1 Std.
Patatas rellenas de gambas
1 Std.
Turrón de brie
2 Std. 15 Min
Bao buns con gambones crujientes
1 Std.
Pastel frío de pisto
3 Std.
Picaña rostizada con papas y cebollas cambray
2 Std. 30 Min
Papas arrugadas con carajacas y mojo picón
25 Std.
Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas
1 Std. 30 Min
Corona de costillas de cerdo con aderezo de quesos
3 Std.
Ratatouille (Ratatouille) - Francia
1 Std. 20 Min
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2 Std. 15 Min