Thon mariné aux nouilles chinoises

Thon mariné aux nouilles chinoises

4.0 14 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 1h 20 phút

6 portions

Nguyên liệu

400 g thons frais coupé en cubes (2 x 2 cm env.)
10 g gingembres frais
4 feuilles de kaffir fraîches
70 g d'huile d'olive
20 g de vinaigre de riz
40 g de mirin
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
100 g d'oignon coupé en deux
500 g d'eau
1 c. à café de fumet de poisson
250 g de carottes coupées en julienne
250 g de poireaux coupés en julienne
8 feuilles de basilic frais
200 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 21.7 g

Calo 1555 kJ / 372 kcal

Chất béo 16.3 g

Chất xơ 4 g

Carbohydrate 33 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi N°4 C’est la saison 12 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Terrine aux deux poissons

1h

Spaghetti aux anchois et aux pignons

50 phút

Tartare de thon et gaspacho

20 phút

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

35 phút

Lotte à la provençale

50 phút

Poke bowl complet thon, avocat

50 phút

Sardines à la marocaine

25 phút

Ragoût de poulpe méditerranéen

1h 35 phút

Macédoine au saumon et mayonnaise légère

1h 20 phút

Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron

1h

Pain de poisson à l'avocat sans lactose

2h

Lotte vapeur façon tajine

1h 45 phút

Hiển thị tất cả