
Thiết bị & Phụ kiện
Crumble de panais et courgettes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
Le crumble
-
de fromage à pâte pressée type vieux comté, coupé en morceaux100 g
-
de mix de farines sans gluten100 g
-
de beurre doux35 g
-
d'huile d'olive35 g
-
de pignons de pin (không bắt buộc)60 g
-
de poivre moulu1 pincée
Les légumes
-
d'eau200 g
-
d'herbes de Provence déshydratées2 pincées
-
de tomates concassées en conserve400 g
-
de panais émincé en rondelles fines400 g
-
de courgette émincée en rondelles fines500 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts4 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
553 kcal /
2295 kJ
Chất đạm
15.8 g
Chất béo
35.8 g
Carbohydrate
39.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Sublimez vos plats - accompagnements vol. I
10 Công thức
Pháp
Pháp