
Thiết bị & Phụ kiện
Lamb Koftas
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
12 pieces
Nguyên liệu
-
fresh coriander leaves15 g
-
onions quartered140 g
-
garlic cloves3
-
lamb mince broken in pieces1000 g
-
tomato purée40 g
-
raw honey1 Tbsp
-
dried mint½ tsp
-
harissa paste3 tsp
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 pinch
Dinh dưỡng trên 1 piece
Calo
217 kcal /
907 kJ
Chất đạm
14.5 g
Chất béo
16.4 g
Carbohydrate
2.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Everyday Paleo
11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland