Thiết bị & Phụ kiện
Red bean chicken and sweet potato stew
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh coriander leaves5 g
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
green peppers cut in pieces200 g
-
onions cut in pieces150 g
-
peanuts, dry-roasted, unsalted100 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
sweet potatoes cut in cubes (3 cm)400 g
-
1 cube chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste, homemade1 heaped tsp
-
water150 g
-
chicken breast fillets, skinless cut in cubes (4 cm)650 g
-
kidney beans, canned drained240 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
55 g
Calo
2633 kJ /
628 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
13.3 g
Carbohydrate
42 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
One pot chicken
10 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken Tikka
4h 10 phút
Beef in Stout
1h 40 phút
Beef, Ale and Dumpling Stew
1h 55 phút
Chicken Burger with Yoghurt Sauce
1h
Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus
2h 10 phút
Pork Cannelloni with Vegetable Sauce
1h
Doner Kebab
50 phút
Sausage and Bacon Casserole
50 phút
Slow-Cooked Pork Belly with Noodles and Chilli Sesame Sauce
4h 25 phút
Beef Fajitas
1h
Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)
6h 30 phút
Lamb Korma
4h