Salade de quinoa aux crevettes

Salade de quinoa aux crevettes

4.4 33 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • d'eau
    400 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 c. à café
  • de quinoa
    70 g
  • d'oignon rouge coupé en deux
    100 g
  • de persil plat frais
    5 brins
  • d'huile de sésame
    20 g
  • de jus de citron
    50 g
  • de crevettes roses cuites, décortiquées décortiquées
    200 g
  • de graines de sésame grillées
    2 c. à soupe
  • de poivrons rouges grillés, en conserve égouttés et finement émincés
    70 g
  • de roquette
    50 g

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 193 kcal / 808 kJ
Chất đạm 14.5 g
Chất béo 8 g
Carbohydrate 15 g
Chất xơ 2.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả